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[武术视频类] [武功秘籍]从白带到绿带:道馆式跆拳道入门卷.王双忠.pdf

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发表于 2018-12-17 13:18:39 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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内容介绍:

本书告你怎样从白带入门,如何练成威力超群的黑带高手。

本书根据世界跆拳道联盟的段位制、参考中国跆拳道协会的段位制(试行)将跆拳道科学地分为十级九段,以此作为进步的标尺为你精确定位;跑拳道白、黄、绿、蓝、红、黑的色帝,代表不同的修炼阶段,每条色带对应不同阶段的技术动作、战术能力。

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沙发
发表于 2022-6-8 19:26:37 | 只看该作者
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