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[武术视频类] [武功秘籍][一招制敌搏击术].张正.扫描版.pdf

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发表于 2018-12-17 14:17:36 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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内容介绍:

张正的这本书,除介绍了基本的拳法、手法、腿法等基础动作外,所精选的40个招法,都能够单独使用,甚至每一个招法都可以分解成几个动作,而每一个动作都能起到制敌效果、习练者无论男女老幼,都可以根据自身条件、根据个人喜好,单独选择其中一招或几招,反复练习,灵活运用。

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